{"product_id":"soltar-para-crecer","title":"Soltar para crecer","description":"A veces la ira te quema por dentro,la inseguridad te bloquea, la ansiedad te asfixia y tu cuerpo parece un enemigo más que un aliado. Pero no estás condenada a sentirte así para siempre. En estas páginas encontrarás tu espacio seguro para dejar ir, escribir sin miedo y desahogarte sin vergüenza en el camino de vuelta a ti misma. Eres más fuerte de lo que crees y, sobre todo, no estás sola.Con este libro podrás explorar todo lo que sientes para empezar a ser más amable contigo misma y encontrar la paz. En él, encontrarás las herramientas que necesitas para liberar las emociones que te pesan y volver a ti, para no volver a esconderte. Respira. Recuerda quién eres. El viaje hacia ti empieza ahora.\u003cu\u003e¿Qué encontrarás en este libro?\u003c\/u\u003e -Ejercicios de autorreflexión y herramientas para conocer y trabajar con tus emociones.  -Recursos y gráficos para navegar tu mundo interior. -Espacio de escritura introspectiva, para tomar el control de tus pensamientos y emociones y dejar ir aquello que te pesa.","brand":"Editorial Penguin RH","offers":[{"title":"Madame G. Rouge \/ Bruguera \/ 9786289679786","offer_id":51370019193048,"sku":"9786289679786","price":67000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/4671\/0488\/files\/9786289679786.jpg?v=1770336956","url":"https:\/\/elartedeleer.com.co\/products\/soltar-para-crecer","provider":"El Arte de Leer","version":"1.0","type":"link"}