{"product_id":"no-hay-nada-malo-en-ti","title":"No hay nada malo en ti","description":"Aprende a quererte con la psicóloga que está sanando a toda una generación. Más de 80.000 lectores ya conocen a Marta Segrellles, autora del éxito Abraza a la niña que fuiste \u003cu\u003eDescubre una nueva manera de convivir contigo, más amable y compasiva.\u003c\/u\u003e Cuando vivesdesde tus heridas, solo existe una explicación posible: el problema está en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya es como andar con una losa que te hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar. Sin las herramientas necesarias, hacer las paces con una misma puede ser muy difícil.Marta Segrelles, la psicóloga que está sanando a toda una generación, nos acompaña, desde la terapia IFS y la práctica compasiva, por la relación más importante de todas: la que tenemos con nosotras. Este libro es una invitación a  mirarte con honestidad y ternura para entender qué necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor versión, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debías cambiar.\u003cu\u003e¿Qué encontrarás en este libro?\u003c\/u\u003e -Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora. -Materiales gráficos, esquemas e ilustraciones y un discurso amable y cercano para facilitar la comprensión de los conceptos.-Ejercicios prácticos y sencillos para reflexionar sobre todas las partes que forman tu yo (incluso aquellas que menos te gustan), reconectar con ellas y abrazarte como mereces.","brand":"Editorial Penguin RH","offers":[{"title":"Marta Segrelles \/ Bruguera \/ 9786289679779","offer_id":51370019160280,"sku":"9786289679779","price":57000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/4671\/0488\/files\/9786289679779.jpg?v=1770336954","url":"https:\/\/elartedeleer.com.co\/products\/no-hay-nada-malo-en-ti","provider":"El Arte de Leer","version":"1.0","type":"link"}