{"product_id":"neurociencia-para-la-vida-real","title":"Neurociencia para la vida real","description":"\u003cp\u003eAna Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la concentración y hasta dormir mejor. Un libro con el que encontraremos la calma suficiente para desactivar malos hábitos y reprogramarlos.Para conseguirlo, la autora expone con enorme empatía los diez pasos que completarán nuestra salud cerebral y nos explica cómo está inseparablemente ligada a nuestra salud física. Una obra capaz de ayudarnos a enfrentar los desafíos de la vida, en la que cada capítulo se completa con ejercicios enormemente fáciles de seguir sin importar la circunstancia o la edad en la que nos encontremos.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Planeta","offers":[{"title":"Editorial Planeta \/ Ibáñez Ana \/ 9786287915190","offer_id":52634480771288,"sku":"9786287915190","price":75000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/4671\/0488\/files\/455057_portada_neurociencia-para-la-vida-real_ana-ibanez_202602241226.jpg?v=1791228286","url":"https:\/\/elartedeleer.com.co\/products\/neurociencia-para-la-vida-real","provider":"El Arte de Leer","version":"1.0","type":"link"}