{"product_id":"los-170-alimentos-mas-saludables-descubre-los-mejores-aliados-para-cuidarte","title":"Los 170 Alimentos Mas Saludables: Descubre Los Mejores Aliados Para Cuidarte.","description":"\u003cp\u003eLos 170 alimentos más saludables es uno de los libros más completos sobre la alimentación. En él vas a encontrar toda la información que necesitas saber sobre los beneficios de los alimentos que mejor te van a cuidar para prevenir enfermedades, cargarte de energía, reforzar tu sistema inmunológico o mantenerte en tu peso ideal. Más allá de los clásicos consejos sobre alimentación (como que hay que consumir por lo menos cinco piezas de fruta y de hortalizas al día), Jean-Marie Delecroix te descubrirá qué alimentos debes tomar para afrontar el estrés, el cansancio, si haces deporte intensivo, si eres propenso a enfermar o si quieres estar en plena forma para una prueba deportiva o para largas jornadas de trabajo. Los 170 alimentos más saludables también aborda otras cuestiones importantes sobre la salud alimenticia, como las modificaciones genéticas, el uso de pesticidas en los cultivos, o los aditivos que se incorporan a ciertos alimentos. De ahí que también se explique cuáles son las diferencias entre los productos biológicos y la agricultura tradicional. Sé el protagonista de tu salud eligiendo mejor los alimentos que consumes y reflexionando sobre las prácticas alimentarias y culinarias más adecuadas. Según cuales sean tus objetivos (salud, bienestar, peso…) o tus preocupaciones (crecimiento, longevidad, resistencia…) encontrarás en este libro los mejores alimentos diarios para toda la familia\u003c\/p\u003e","brand":"FCI","offers":[{"title":"Amat \/ Jean Marie Delecroix \/ 9788410451360","offer_id":51444132577496,"sku":"9788410451360","price":120000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/4671\/0488\/files\/978841045136.webp?v=1772759260","url":"https:\/\/elartedeleer.com.co\/products\/los-170-alimentos-mas-saludables-descubre-los-mejores-aliados-para-cuidarte","provider":"El Arte de Leer","version":"1.0","type":"link"}