{"product_id":"inestresable","title":"Inestresable","description":"\u003cp\u003eMo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para el alma. Así, nos propone un enfoque práctico para llegar a un estado inestresable desde el cual lograremos responder adecuadamente al estrés, nos liberaremos de la autocrítica, el insomnio y la apatía y aumentaremos nuestra energía y confianza.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Planeta","offers":[{"title":"Mo Gawdat \/ Diana \/ 9786287707948","offer_id":51365436555480,"sku":"9786287707948","price":79000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/4671\/0488\/files\/portada_inestresable_mo-gawdat_202511190313.jpg?v=1770327934","url":"https:\/\/elartedeleer.com.co\/products\/inestresable","provider":"El Arte de Leer","version":"1.0","type":"link"}