{"product_id":"has-venido-a-vivir","title":"Has Venido A Vivir","description":"\u003cp\u003eLa vida no espera… y la lista nunca se acaba. Hasta que decides volver a lo esencial.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e«Ayuna, regula el cortisol, controla la glucosa, entrena cardio y fuerza, escribe tus páginas matutinas… y mejora cada día en algo que te propongas». La presión por hacerlo todo no tiene fin. Pero lo que realmente asusta no es esa lista interminable; es pasar la vida persiguiendo la siguiente meta y olvidar lo fundamental: vivir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa doctora Noelia Samartin, especialista en neurociencia y psicología clínica, cuestiona los hábitos milagrosos que te han vendido, y te invita a parar y volver a ti. Con ciencia, empatía y sentido común, este libro ofrece herramientas sencillas con las que aprenderás a bajar la autoexigencia, silenciar el ruido externo y reconectar conlo que de verdad te importa. Un libro honesto y cercano para cultivar una vida coherente contigo y habitar el presente, lo único que tenemos asegurado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSin presión ni exigencias imposibles. Solo siendo tú.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePorque has venido a vivir.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Penguin RH","offers":[{"title":"Samartin Veiga, Dra. Noelia \/ Bruguera \/ 9786289713923","offer_id":51403757060312,"sku":"9786289713923","price":62000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/4671\/0488\/files\/has-venido-a-vivir.jpg?v=1771458744","url":"https:\/\/elartedeleer.com.co\/products\/has-venido-a-vivir","provider":"El Arte de Leer","version":"1.0","type":"link"}